チャーガの豊富な栄養バランス
チャーガの成分には、豊富な食物繊維のほか、ベーターグルカン・リグニン・イノシトール・ポリフェノール・またミネラルが多いのが特徴です。
ティーパック1袋を約2リットルの水で煮沸してください。
チャーガに最も多く含まれる成分は食物繊維です。成長作用を促して便通がよくなり、身体の老廃物がしっかり体外へ排出されます。ダイエット茶として人気なのはこれがひとつの理由です。
また他の野菜や茸と比べても抗酸化成分が優に100倍は含まれています。
そのため肌荒れやしみの原因である活性酸素を強力に追い出します。
またアガリクスの3倍ものβグルカンが含まれていますから、免疫力も高まります。
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